Nejang ist eine Körperübung aus 24 Bewegungen, die darauf zielen, die innere Energie auszugleichen und den Geist zu entspannen. Die auf Buton Rinchen Drub zurückreichende Übungsreihe wurzelt im Kalachakra-Tantra und wird in der traditionellen tibetischen Medizin von Ärzten und Patienten gleichermaßen zur Steigerung des Wohlbefindens angewandt.

Die sanfte Übung des Nejang ist für jedes Alter und jeden Gesundheitszustand geeignet.

In diesem Wochenendseminar befassen wir uns mit dem historischen Hintergrund dieser Übungsreihe, mit den allgemeinen Grundlagen der TTM und gemeinsamen Praxis des Nejang.

Teilnahmegebühr 120,-€ / Mitglieder 90,-€ (Nachlass für Rentner, Schüler, Studenten, Arbeitslose etc. möglich)

Anmeldung: o.ohanecian@hotmail.de

An diesem Wochenende wollen wir uns mit der von Ontul Rinpoche im September übertragenen Praxis der Drei Wurzeln beschäftigen. Die Übung dieser Praxis bildet die Grundlage der von Rinpoche ebenfalls übertragenen Hayagriva-Praxis.

Themen des Seminars:

- Geschichte des Yangzab-Termazyklus
- Die Drei Wurzeln: Guru, Deva, Dakini
- Meditation
- Die Visualisationen

Teilnahmegebühr bei Erstteilnahme: 35,- €, ansonsten 25,-€

Anmeldung bitte bis zum 7. April unter o.ohanecian@hotmail.de

Seminarverlauf:

Samstag, 13.04.
1. Sitzung 9.30 -12.00 Uhr
Mittagspause
2. Sitzung 14.30 - 17.00 Uhr
Pause
3. Sitzung 18.30 - 20.00 Uhr

Sonntag, 14.04.
1. Sitzung 9.30 - 12.00 Uhr
Mittagspause
2. Sitzung 13.30 - 15.30 Uhr

APRIL

13.-14.
Die Praxis der Drei Wurzeln


27.-28.
Nejang - Ein tibetischer Gesundheitsyoga


MAI

10.-12.
Mantra - Tradition und Bedeutung einer spirituellen Methode




Die Treffen der Praxisgruppe finden freitags um 21.00 Uhr statt.