27. - 28. April: Nejang - Ein tibetischer Gesundheitsyoga

Nejang ist eine Körperübung aus 24 Bewegungen, die darauf zielen, die innere Energie auszugleichen und den Geist zu entspannen. Die auf Buton Rinchen Drub zurückreichende Übungsreihe wurzelt im Kalachakra-Tantra und wird in der traditionellen tibetischen Medizin von Ärzten und Patienten gleichermaßen zur Steigerung des Wohlbefindens angewandt.

Die sanfte Übung des Nejang ist für jedes Alter und jeden Gesundheitszustand geeignet.

In diesem Wochenendseminar befassen wir uns mit dem historischen Hintergrund dieser Übungsreihe, mit den allgemeinen Grundlagen der TTM und gemeinsamen Praxis des Nejang.

Teilnahmegebühr 120,-€ / Mitglieder 90,-€ (Nachlass für Rentner, Schüler, Studenten, Arbeitslose etc. möglich)

Anmeldung: o.ohanecian@hotmail.de

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